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優活健康網記者/綜合報導)現代女性經常因為工作、人際壓力大,以吸菸作為暫時解放的出口。抽菸會產生很多傷害身體及皮膚的化學毒物,造成皮膚的慢性傷害,建議女性與其花大錢買高技科抗老產品,還不如先戒菸!

美國內科醫學會針對吸菸者所做的研究,結果顯示每天1包香菸,連續1年以上,皮膚老化速度為一般人的2倍;若每天1包菸、連抽50年,或每天2包菸、持續25年,皮膚老化速度更是不吸菸者的4.7倍,研究發現,吸菸的女性容易老得快,而且眼周、嘴角皺紋特別多,吸菸還會影響維生素C的吸收,導致皮膚缺乏光澤,造成皮膚粗糙。女性若要真正保有粉嫩的肌膚,不抽菸才能真的幫美麗保鮮。

人的肺就像海綿一樣,如果用來吸菸,一年吸入肺中的焦油可以裝滿一個大量杯,而這些焦油不僅可能引發癌症,還會併發其他疾病。醫師指出,女性長期吸菸,可能引發子宮頸癌、無經症或提早停經、自然性流產、子宮外孕、低高週產期死亡率及胎兒發展遲緩、不孕等問題。

國民健康局戒菸專線服務中心表示,近年有越來越多女性因為在意「形象」問題,萌生戒菸念頭,進而打電話尋求諮詢與協助,女性吸菸者最需要的就是克服生理、心理的依賴,因此不妨尋請親友的支持,藉由各種轉移注意力的方法戒除,像是,找親友一起比賽戒菸、杜絕任何有菸味的場所。

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