"馬鞍肉"太肥厚... 中風容易上身!

天氣變熱衣服開始變輕薄,很多女性很在意,大腿外側或臀部後面的馬鞍肉,因為久坐不運動,脂肪容易堆積,除了外型變胖,醫生說,甚至可能導致中風等心血管疾病。

電視機前的女性注意了!馬鞍肉就是長在大腿外側,或是屁股後面的肉,現代女性因為久坐不運動,這些部位的脂肪容易堆積,除了外型變胖,也有可能導致中風等心血管疾病,醫師呼籲平時就要多運動,飲食也要正常。

大吃特吃,表情看起來都好滿足,但是這樣吃的後果,你可能會變成這樣,下腹圓了一圈,醫師表示,男生最容易在內臟堆積脂肪,也就是俗稱的腰間肉,不過女生的體質不一樣,脂肪堆積在皮下,容易胖在下半身,這就是馬鞍肉,屁股後頭的肉全都往下垂,不只看起來胖胖的,對健康也有影響。

脂肪堆績在血管,造成心血管疾病,導致中風,最好消除這些肉的方法,就是要多運動。小撇步都告訴你囉,在家除了多做,吃東西也要注意,別像這樣放縱自己大吃大喝,沒肉才會什麼煩惱都沒有。

馬鞍肉.jpg  
"馬鞍肉"太肥厚... 中風容易上身!

採訪資料來源 : https://tw.news.yahoo.com/%E9%A6%AC%E9%9E%8D%E8%82%89-%E5%A4%AA%E8%82%A5%E5%8E%9A-%E4%B8%AD%E9%A2%A8%E5%AE%B9%E6%98%93%E4%B8%8A%E8%BA%AB-040000628.html;_ylt=A3eg9CJo5ktUYD0APa121gt.;_ylu=X3oDMTBxNG1oMmE2BHNlYwNmcC1hdHRyaWIEc2xrA3J1cmwEaXQD

 

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